Nách có mùi chua

7 cách điều trị nách có mùi chua nhanh chóng & hiệu quả

Nách có mùi chua là một tình trạng mồ hôi có mùi như giấm lên men rất khó chịu. Tình trạng này trầm trọng hơn khi người bệnh toát nhiều mồ hôi, điều này không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý người bệnh mà còn cả những người xung quanh.

Trong bài viết này Mịn Nhé sẽ trả lời những câu hỏi này giúp bạn:

  • Nách có mùi chua liệu có bình thường không?
  • Nách bị hôi chua là do đâu?
  • Có cách nào chữa được không?
  • Và hơn thế nữa…

Cùng bắt đầu thôi!

Nách có mùi chua liệu có bình thường không?

Đây là câu hỏi mà nhiều người đặt ra khi phát hiện bản thân đang bị hôi chua. Câu trả lời là: Có. Đây là hiện tượng rất phổ biến trong cộng đồng.

Bạn sẽ gặp hiện tượng này nhiều nhất sau khi tập thể dục hay đang căng thẳng, áp lực tâm lý gây toát nhiều mồ hôi nách. Khi đó, vi khuẩn dưới cánh tay sẽ phân hủy mồ hôi gây nên mùi khó chịu.

Bản chất mồ hôi không có mùi, chúng có thành phần chủ yếu chỉ có nước và muối. Bên cạnh đó là một hàm lượng nhỏ các thành phần như: Kali, canxi, amoniac, urê, lactate và ethanol.

Mùi chua chỉ có thể xuất hiện là do vi khuẩn sống dưới da nách phân hủy các axit trong mồ hôi của bạn, dẫn đến mùi chua như giấm.

Nguyên nhân gây nách có mùi chua

Mùi hôi chua có thể là hiện tượng bình thường, do ăn uống. Đôi khi nách có mùi chua là do sự phát triển cơ thể hoặc thậm chí là báo hiệu cho một bệnh lý nguy hiểm nào đó. Cụ thể như sau:

Đồ ăn cay nóng hoặc có mùi nồng

Cơ thể bạn sẽ phản ánh chính xác những gì bạn ăn…

Khi bạn ăn những món ăn cay nóng hoặc mùi nồng do chứa các gia vị như giấm, hành, tỏi, cà ri, thìa là,… khi đi vào cơ thể, sẽ phân hủy thành các chất có mùi đặc trưng. Khi các chất này bài tiết qua tuyến mồ hôi sẽ khiến nách có mùi chua nồng nặc.

Đọc thêm: Ăn hành có bị hôi nách không? 6 loại thực phẩm gây hôi nách

Thịt và sữa

Chế độ ăn nhiều thịt đỏ, cũng có thể thay đổi mùi mồ hôi của bạn. Bên cạnh đó, sử dụng nhiều sữa và các sản phẩm từ sữa như pho mát, cũng có thể gây ra điều tương tự.

Tựu chung lại, khi bạn ăn nhiều những thực phẩm có mùi hương nồng, chúng có thể khiến mồ hôi ở nách bạn có mùi chua.

Căng thẳng

Khi bạn căng thẳng áp lực, các tuyến mồ hôi apocrine sẽ được kích hoạt, tiết ra nhiều hơn khiến nách bạn có mùi chua..

Thay đổi hormone

Sự thay đổi nồng độ hormone do tuổi dậy thì, kinh nguyệt, mang thai và sau sinh hay thời kỳ mãn kinh cũng có thể gây ra những thay đổi về mùi trong mồ hôi, trong đó có tình trạng nách có mùi chua.

Tìm hiểu thêm: Cách trị hôi nách sau sinh: 14 phương pháp điều trị dứt điểm & tối ưu

Bệnh bạch hầu

Bệnh bạch hầu là hiện tượng nhiễm trùng da do vi khuẩn Corynebacterium diphtheriae gây ra có thể khiến mồ hôi nách có mùi chua như mùi giấm hoặc các mùi hương nồng khác.

Tăng tiết mồ hôi

Tăng tiết mồ hôi gây nách có mùi chua

Bệnh tăng tiết mồ hôi (hyperhidrosis) là hiện tượng tiết nhiều mồ hôi ngay cả trong điều kiện thời tiết mát mẻ. Ở đối tượng này, lượng mồ hôi tiết ra nhiều bất thường có thể gây ra mùi hôi chua.

Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường khiến việc chuyển hóa đường glucose bị đình trệ. Thay vào đó, cơ thể sẽ đốt cháy chất béo làm năng lượng, giải phóng các chất chuyển hóa, điển hình như Acetone.

Acetone thường có mùi ngọt hoặc mùi trái cây, nhưng trong một số trường hợp, chúng khiến mồ hôi nách có mùi chua như giấm.

Bệnh thận

Mùi chua bất thường mồ hôi và nước tiểu có thể là dấu hiệu của bệnh thận hoặc các tình trạng khác, chẳng hạn như xơ nang và một số dạng ung thư.

Hội chứng mùi cá

Đây là một hội chứng rối loạn hiếm gặp trong đó cơ thể không thể chuyển hóa trimethylamine, một chất được tạo ra trong đường ruột do vi khuẩn phân hủy một số loại thực phẩm trong quá trình tiêu hóa.

Kết quả là, trimethylamine tích tụ trong cơ thể và được giải phóng qua mồ hôi, nước tiểu và dịch âm đạo, tạo ra mùi hôi nách chua hoặc tanh như mùi cá.

Cách khắc phục hiện tượng nách có mùi chua

Ngoài hôi chua do bệnh lý cần được điều trị bởi biện pháp Y tế, các trường hợp nách có mùi chua do sinh lý cơ thể thông thường hoàn toàn có thể khắc phục thông qua những cách sau:

Đọc thêm: Cách trị hôi nách A-Z | Kinh nghiệm từ 1 người hôi nách nặng

Thường xuyên tắm rửa

Thường xuyên tắm rửa giúp tránh nách có mùi chua

Điều này nghe có vẻ hiển nhiên và “nói ra thì hơi thừa”, nhưng đây cách dễ nhất để giải quyết nách có mùi chua.

Tắm hàng ngày với sản phẩm tắm rửa có khả năng diệt khuẩn như bột tắm thảo mộc Mịn sẽ giúp giảm loại bỏ vi khuẩn gây mùi ở nách gây hôi chua. Bên cạnh đó, tắm giặt thường xuyên sẽ giúp vùng nách khô thoáng và sạch bã nhờn, tránh tình trạng nhớp nháp ở dưới cánh tay.

Sử dụng sản phẩm khử mùi và chống mồ hôi

Đây là các sản phẩm tổng hợp từ các hợp chất hóa học khắc phục mùi cơ thể một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, do làm từ các chất hóa học, bạn cần tránh lạm dụng chúng để tránh bị kích ứng da.

Một số trường hợp cho thấy, lạm dụng lăn khử mùi/chất chống mồ hôi quá nhiều gây “lờn” tác dụng. Điều này khiến bạn đổ mồ hôi và nách có mùi chua bất chấp cả khi đã dùng sản phẩm.

Đọc thêm: TOP 10 Thuốc trị hôi nách phổ biến và được ưa chuộng nhất

Thay quần áo thường xuyên

Mồ hôi và mùi hôi chua vẫn ám vào quần áo bạn trong thời gian rất lâu sau khi bạn ngừng đổ mồ hôi. Do đó, chúng khiến mùi cơ thể bạn bị dai dẳng, khó chịu cả một ngày.

Do đó, nếu cơ địa bạn bị hôi chua nặng, hãy chuẩn bị bộ quần áo sơ cua, đặc biệt trong những ngày hè nóng nực để luôn tự tin nhé!

Bên cạnh đó, hãy ưu tiên chọn những bộ quần áo có chất vải thoáng mát, rộng rãi và thấm hút tốt để thân nhiệt luôn mát mẻ. Điều này giúp tránh tình trạng nách có mùi chua rất tốt.

Uống đủ nước

Càng lượng nước trong cơ thể càng nhiều, mồ hôi càng loãng hơn. Điều này làm giảm hàm lượng các chất trong mồ hôi tiết ra, giúp chúng bớt nặng mùi hơn.

Thay đổi chế độ ăn uống

Nếu bạn đang sử dụng những loại thực phẩm dẫn tới hôi chua hoặc tiết nhiều mồ hôi hơn, hãy cân nhắc kiêng chúng hoặc cố gắng hạn chế ăn chúng ít nhất có thể.

Học cách thư giãn bản thân

Căng thẳng, áp lực tâm lý là yếu tố kích thích mồ hôi tiết ra nhiều hơn. Do đó, việc thư giãn tâm lý là điều rất quan trọng nếu bạn muốn giảm mùi hôi chua cơ thể.

Hãy thử tập các phương pháp thư giãn tâm lý như thiền, yoga hoặc đơn giản nhất là tập hít thở sâu. Kiên trì tập dần dần, tâm lý bạn sẽ thoải mái hơn đấy!

Điều trị nách bị hôi chua bằng biện pháp Y tế

Nách có mùi chua, hay hôi nách nói chung do nguyên nhân thông thường đều được các chuyên gia Y tế khuyến cáo tự điều trị.

Tuy nhiên, nếu mùi hôi nồng nặc quá mức, ảnh hưởng đến cuộc sống/công việc bạn mà không thể tự khắc phục được thì bạn có thể tham khảo các biện pháp can thiệp Y tế sau:

Trên đây là những thông tin bạn cần biết nếu đang gặp tình trạng nách bị hôi chua và cách khắc phục/chữa trị chúng. Nếu bạn đang gặp khó khăn hoặc thắc mắc gì, hãy comment dưới đây để cùng chia sẻ và được giải đáp nhé!

Leave a Comment

Your email address will not be published.

Shopping Cart